domingo, 11 de agosto de 2013

2ª Clase del campus

noticiaslocas.com
     Pues llegó el miércoles y, cómo no, con bastantes agujetas.
     Este año en el campus, los miércoles dará las clases Sensei Antonio ya que Sensei Larraya no puede por motivos laborales.
     Si queréis conocer a Sensei Antonio un poco más, tenéis una entrada publicada por él en donde se presenta.

    Bueno, pues empezamos la clase con el calentamiento. Empezamos saltando un poco en el sitio para soltar el cuerpo y a continuación dimos unas vueltas corriendo. Mientras corríamos, según nos iba diciendo, lanzábamos oi tsuki, gyaku tsuki, oi geri o mae geri. Hasta aquí todo muy bien pero no sabíamos lo que nos tenía preparado...... otro super calentamiento. Si Sensei Antonio tenía miedo de quedarse corto con la clase respecto a las que nos prepara Sensei Larraya, que esté muuuuy tranquilo que de eso nada. Jajajajaja! Le salió la vena guerrera ; )

     Seguimos, durante aproximadamente la primera hora con ejercicios bastante durillos para calentar.
     Después de ésto, seguimos con unos uchi komi de O Goshi, varios juegos para relajar un poco el ritmo de la clase, ejercicios entre tres personas en los cuales alternábamos gyaku tsuki con o goshi y para terminar algo de técnica de suelo.

     Fue una clase muy entretenida y diferente ya que vimos otra forma de entrenar.

1 comentario:

  1. Vaya caña os están dando, menuda pretemporada. Buenísimo el dibujo Jesús!!

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